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18.05.2026 Wechseljahre: Wenn der Körper neu verhandelt und wir mitreden

Spelle – Die Samtgemeinde Spelle lädt am Donnerstag, den 28.Mai 2026, um 19:30 Uhr zu einem informativen Vortrag über die Wechseljahre ein.
Heilpraktikerin Sandra Lopes (Praxis für Naturheilkunde) und die Gleichstellungsbeauftragte Nina Berning geben gemeinsam einen Überblick über die hormonellen Veränderungen, die häufig mit Hitzewallungen, Schweißausbrüchen, Schlafproblemen, psychischen Dysbalancen oder Gewichtszunahme einhergehen. Sie zeigen, dass diese Beschwerden nicht allein „ausgehalten“ werden müssen. Gezielte Begleitung und Unterstützung sind zu jedem Zeitpunkt möglich und sinnvoll. Dabei ist es egal, ob mitten in der Übergangsphase, bereits danach oder am Anfang steht.
Die Veranstaltung findet im Wöhlehof (Pastor Batsche Weg 1, Spelle) statt. Der Einlass beginnt um 19:00 Uhr. Nach etwa 45 Minuten Vortrag folgt ein offenes Gespräch, in dem Fragen gestellt und persönliche Erfahrungen ausgetauscht werden können. Die Gesamtdauer beträgt circa 1,5 Stunden.
 
Für die Anmeldung genügt eine kurze Nachricht mit Namen und Anschrift an Gleichstellungsbeauftragte@spelle.de .
Der Eintritt wird solidarisch gehandhabt. Das bedeutet, dass jede Person zahlt, was sie für angemessen hält.
Die Veranstaltung richtet sich an alle Interessierten, unabhängig vom Lebensalter oder dem individuellen Stand im Wechseljahresprozess, und bietet praxisnahe Informationen für ein beschwerdefreies Leben in dieser Phase. Wir freuen uns auf zahlreiche Besuchende und einen offenen Austausch.
 

Bildhinweis: Sandra Lopes

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